Плоды шиповника очень богаты витаминами, особенно витамином С, а также органическими кислотами и микроэлементами. Чай из шиповника рекомендуется при слабости или после болезни. Мед, добавляемый в чай, придаст напитку сладость и аромат.
Вам понадобится
- 6-7 столовых ложек шиповника
- 1,5 литра воды
- 3 столовые ложки меда
1
Высушенные плоды шиповника засыпьте в кастрюлю и залейте горячей водой.
2
Дайте плодам настояться 15 минут.
3
Ставьте настой на маленький огонь и, помешивая, доведите до закипания. Но не кипятите.
4
Выключите огонь, добавьте мед и оставьте настаиваться 25-30 минут под крышкой.
Источник: